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再見三振！！

可以為這篇文章下一個副標題：

＂兩場比賽的啟示＂

職棒傳統好戲--牛象大戰今晚開打

雖然前一戰小林亮寬完封牛隊

但是這一戰看到廖于誠一開始的表現

真是讓人卻步三分

阿鈣昨晚不會是落枕了吧~"~

好佳在接替上來的葉詠捷迅速穩住陣腳

外加第七局的打擊大爆發

硬是一局把六分給要了回來

氣勢也轉到了象隊

勝利關鍵：陳懷山打擊和陳致遠的積極跑壘

在一片叫座聲中歡喜落幕

----------------------------我 是 分 隔 線--------------------------

反觀我們四系(中文、台文、特教、應科)聯隊打社發一隊

隊中有四個是第一次打模擬賽的孩子

很欣慰的是彥霆和小花都很爭氣

於打於守都有不錯的演出

TO彥霆：選球的基本功做得不錯

TO小花：三壘送球和接飛球都有水準上演出

很難相信這兩個孩子是甫上第四堂課的學生

看著兄弟的逆轉勝

我們聯隊十一人中有一半是大一大二的學弟

如此漸入佳境的感覺

的確未來是值得期待^^

(插播~某君打擊完跑壘時被場地所絆拉傷阿契里斯腱
 中醫樂觀處方三日不可劇烈運動>"

"你這個嫩咖~~~~"

在維羽無意的嘲笑聲中

我吐吐舌頭扮了個鬼臉

"享受打球"(套了句大師兄林智勝的銘言)

便是我正在做的事

GIVE UP? NEVER!!

在打擊斷層無法補正的情況下

今天我們看到鯨英拼出一場好比賽

隊長帥民帶頭打~氣勢和精神絕不能輸!!

在亞伯汗禁藥風波影響下

中信戰績嚴重下墜

目前只有高敏靜一勝

而黃宏任這一勝是他自己搞砸了隊友勝投

但是野手很激勵性地幫他打回來

不過這"永不放棄"的精神

便是我再大學四年最後一場主要賽事

要傳達給所有學弟妹的奧義

今天是第三堂課

小花和彥霆加入了中文系練球的行列

主要是練接飛球、滾地和傳接等基本練習

我們前輩教多少他們能吸收多少是一回事

他們能以身體實際感受去改進又是另一回事

跑了全花蓮是為了找一本"鯨英世代 初現"的我

就是在享受教球和練球間的感動

跑跳撲~大家笑我變成"陰森"

嘻笑怒罵中大家一同成長

一群忘機的大學生~專注於球與人之間的對話

動漫週的第二天
事情再多再忙也要請王宏恩來剪個綵XD


DV截圖低畫質請見諒＞＜
影片剪完會放gogobox下載和天空分享菁華

話說動漫週中午開幕
今年仍是很感謝吉他社友情演出^^
每年動漫週都釋出善意邀請公演


影片一樣分享丟天空
連結慢附

事情很多很忙狠~累~~
但只要想到這樣忙碌都是值得
就不會感到疲憊了
本週又要練球
並且是大家集合一起鍊
應該更有效果吧^^

趕在3月31日(美東時間)旅外壽星大大
王建民登板前來完成一些雜務

今天練習所拍的一些東東
後來放在相簿噜!
密碼：陳柏翰

話說當初被抓去拍大禹治水 的人
後來熊熊發現剪輯真是不求人@@
隨便抓台可以倒放的數位相機
就可以做出類似駭客任務的高檔效果
不信？！
看看咱們偉大的無名小站
它的影音就有如此效果！
請看慢動作傳球標準姿勢：



怎麼樣！有影齁^皿^

下回練球應該是清明後了吧...
期許大家以愉悅健全的身心來練球

看完第五勝後的關鍵報告
高敏靜與隊長帥民(左)的確是穩定軍心的重要指標

今天是社團的首度練球，

出席人數以下：小花、Ｈ、小郭、小蔡、我

說來對Ｈ還真感到抱歉...
因為難得一點左右佔到場地，
特教的人兩點左右都到了，
我們的人倒還沒出現，
結果副召花大大腳扭傷在社辦打PSP...囧

在有限時間內，
今天只教小郭和小花基本功：
傳接球基本動作與打擊握棒姿勢。
話說連續操那麼多天，
我的右臂早就像鋼彈尼姆合金般堅硬，
要傳準?只能用背柱肌和棘下肌帶腰送球
有如丟飛盤的側傳訓練(今天還真的帶來飛盤==)

今天是教育系辦大初盃的日子，
和特教的打擊練習結束(小聲：才4點多就收)
忍著臂痛打TOSS倒是頗有心得：
還有假扮外野手，(吶喊：我是內野手出身的阿)
飛奔越過跑道膝滑減速到籃球場旁救球> 想到八搶三比賽時緯來狂放Let me live
現在我也喜歡上這首歌，
帶給人凝聚信心的動力^^

聽說肌肉酸痛處淋冷水會有不錯的效果...
我是習慣類似三溫暖的沖淋(冷熱冷擦乾上濕布)
才剛開練就傳傷兵...大家保重阿= =

今天練球聽到一些負面的語氣，
 誰說阿宅就不能打好球？ 

(以下四行為黑特區) 
靠！我又睡過頭了... 
教案沒打、工作沒做.... 
最近恍神又恍超大... ... 
(這就是所謂"春眠不覺曉"嗎=_=a) 

不過根據統計的結果， 
玩過實況野球或MLB系列的朋友，
普遍來說送球和跑壘的觀念都不錯： 
知道球打出去該怎麼動作。
至於擊球和守備的反應， 
那就真的是要看個人造化XD 

話說練球真的是看心態，
已經樂樂壘球化的系壘，
今天練球我已看不到大家去年的拼勁了... 
學期末賽程日期雖然還沒出來， 
但隊伍會有至少六隊：
社四和鄉土各出一隊， 
教育系人數可以出兩隊， 
體育系可以自成一隊， 
剩下特中聯和我們這隊。 

保護自己的右臂... 明天要帶學弟打指導球= =

拼，並不一定是件好事；
假如不拼，就什麼都辦不到。

昨晚的大魯閣6輪練習結束後，
今晚雖然燈光快九點才打，
無聊的我還是抓人出來，
練傳球與(燈光出來後)打網。

手臂似乎有點緊!
傳球練習時右手上臂發出SOS~
導致側傳只能用手腕給到位> (不想受傷的話還是暫時不用側傳的好)
我的上肩傳雖然成型，
偶而壓不夠仍是會爆＞"＜
四分之三帶腰手腕會轉的問題稍有改善
給的位置訓練以顏面周邊為主

打網，首輪餵低球(50個打進去)
第二輪後練的是高球的擊球點處理
Ｈ和我都喜歡打外角球
但是對應內角球的處理
Ｈ是習慣等低球(高球放過)打平飛
我則是設定及早出手擊球
目標是擊球點掌握提升

插曲：~night game~
Ｈ有夜間視能(該說是貓眼嗎=_~")
就算操場熄燈一輪還是打的下去
至於我還是乖乖保護右臂吧q_q